커피 카페인에 관한 궁금증....
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맥심 디카페인을 블랙으로 마시고 있습니다.
원두를 갈아서 마시는 커피도 즐기는데....
요즘은 카페인을 줄여보겠다고 디카페인 맥심을 더 마십니다.
카페인은 어느쪽이 더 적을까요?
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라면땅.~님의 댓글
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<p>글을 쓰려니 정확한곳에 클릭을해야 I 자가 나오네요 ㅠㅠ</p>
<p> </p>
<p>맥심등의 인스탄트는 어차피 거의 극소량입니다. 그러나 인스탄트인게 함정인거죠. 그다지 비추입니다.</p>
<p>카페인외에 다른 첨가물로인한...</p>
<p> </p>
<p>카페인을 최대한 줄이며 커피를 즐기시려면</p>
<p>직접 볶아서 2주일 안에 드시면 됩니다.</p>
<p>작은 로스터리 커피숍에서 100g씩 사다가 드시는게 가장 좋죠. 볶아놓고 파는곳보다는 왠만하면 주문하면 그날그날 볶아서 봉투에 담아주는곳이요. 볶은지 10일정도가 지나면 급 산폐가 시작됩니다. 나름 맛을 즐기는분들은 날짜에따라 다른맛들을 즐기시지만, 카페인이 주 목적이신거라면 볶은지 10-15일 안에 드시는것을 권장합니다.</p>
<p>그렇다고 바로 볶은 커피가 맛이 좋거나한건 아니고요. 맛은 어디까지나 개개인 취향이고요.</p>
<p>원두 종중에도 디카페인이라는 종이 있습니다.</p>
<p>되도록 인터넷 주문은 피하시기를 권장 드려요. 볶은날짜와 핸드픽여부에대한 명확성이 떨어집니다.</p>
<p>가까운 로스터리카페를 몇몇군데 다녀보시고요 그중에 나에게 맞는곳을 선택해서 단골을 만들어놓으면 좋을거 같네요.</p>
<p>제가 아는곳만해도 100g당 5000원부터 하는곳이 있습니다.</p>
<p> </p>
<p>결론은 카페인만 보시자고 인스탄트 디카페인을 드시는것은... 제기준에는 좋은선택은 아닌거 같습니다.</p>